Op bezoek bij mijn collega, die net te horen had gekregen dat de borstkanker van 8 jaar geleden terug was en nu uitgezaaid en ongeneeslijk bleek. Palliatief behandelen was het enige aanbod wat ze kreeg. Stoer zat ze in een stoel, net koffie ingeschonken en mompelend ‘tja, ‘t is zoals het is’. ‘Wat gaat er […]
‘Elke dag iets leren is kennis, elke dag iets loslaten is wijsheid’ Merk je dat je hoofd soms zo vol zit dat er niks meer bij kan? Dat je mind zo druk is dat er daardoor veel te weinig uit je handen komt? Volgens flow onderzoeker Mihaly C. is flow een staat van ‘no-mind’ waarbij […]
“Ik ben een perfectionist in hart en nieren en dat breekt me echt op. Dacht altijd dat dat een goede eigenschap was, maar momenteel brengt het me meer verdriet dan dat het me iets moois oplevert. Ik ben op zoek naar iemand die me laat zien hoe het anders kan. Hoe ik ook kan en […]
De herfst staat voor verandering. Het is voor veel mensen van nature een periode die in het teken staat van bezinning. Terug van vakantie en weer hard aan het werk. Ook wel weer lekker om terug te zijn in de routine en het leven van alledag weer op te pakken. Maar dat geldt zeker niet […]
Je hebt het aangedurfd om je doelen uit te spreken. Maar dan ineens slaat de twijfel toe. Wat als het niet lukt? Als mens blink je uit in het zien van je eigen tekortkomingen. Je denkt vaak dat je iets echt niet kunt en sowieso denk je dat anderen altijd beter zijn. Het zijn allemaal […]
Je wilt van baan veranderen. Je zoekt meer voldoening in je werk en wilt nu écht kiezen voor wat jou gelukkig maakt. Maar hoe pak je dat aan? “Vanaf de buitenkant leek het dat ik het prima voor elkaar had, een goede baan in een groot bedrijf. Verschillende keren promotie gemaakt en goede vooruitzichten. […]
Het zijn rare tijden. We zijn sociaal geamputeerd. En juist sociale contacten leveren vaak energie en enthousiasme op om met plezier iedere dag op te staan. Die energie moeten we nu uit ons zelf halen. En dat is niet voor iedereen even gemakkelijk. Niet voor jongeren, ouderen, de middengroep zoals ouders, maar ook niet voor […]
Ik was totaal uitgeput, ik verdroeg geen mensen om me heen. Mijn geheugen liet me in de steek, ik vergat de simpelste dingen en barstte op de raarste momenten in huilen uit. Hoewel ik het bleef proberen, kon ik niet meer normaal functioneren op mijn werk. Uiteindelijk kwam ik terecht bij bedrijfsarts. Typisch geval […]
Welke kleur ben jij? Deze vraag popt steeds vaker op in gesprekken met collega’s. “Welke kleur ben jij?”, “Welke kleuren zijn vertegenwoordigd in ons team?” of: “Onze leidinggevende is echt blauw”. Er bestaan online veel onderzoekjes die enigszins inzicht geven in typeringen van mensen. Ikzelf vind het wel grappig – zeker als het weinig tijd […]
Allerlei gedachten spelen door je hoofd. Allerlei plannen ook. Misschien heb je een lang gekoesterde droom. Of veel eenvoudiger. Een plan om ergens goed of beter in te worden. Op enig moment zou het mooi zijn als je met je plan een stap verder komt, anders blijf je in een cirkeltje ronddraaien. En dat kost […]
